Con người rồi cũng đến lúc trở nên già yếu, các cơ quan cũng như hình thức dần lão hóa. Chúng ta không thể chống lại điều đó nhưng hoàn toàn có thể làm nhiều cách để có một tuổi già khỏe manh, sung sức, vui vẻ bên con cháu. Không cần phải mất quá nhiều thời gian cho câu hỏi người già có nên ăn yến không, theo Startnest thì nên ăn tổ yến vì những lý do:
Tổ yến sào chứa 18 axit amin cùng 30 vi chất đặc biệt cần thiết cho các hoạt động trao đổi chất của cơ thể nên có khả năng tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch.
Nhờ sự phong phú các dưỡng chất với hàm lượng cao cho nên yến sào giúp tăng cường trí nhớ, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đãng trí ở phần lớn người cao tuổi đang gặp phải. Đồng thời sự có mặt của canxi giúp hệ cơ xương dẻo dai và chắc khỏe hơn hẳn.
Tăng cường và củng cố chức năng của hệ bài tiết, khiến thận trở nên khỏe mạnh hơn, người cao tuổi không còn phải thức giấc giữa đêm đi vệ sinh, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Việc sử dụng tổ yến sào đúng liều lượng và điều độ còn giúp người cao tuổi ổn định huyết áp, củng cố các chức năng của hệ tim mạch, giảm thiểu nguy cơ lớn mắc bệnh đột quỵ, suy tim,…vốn thường gặp ở đối tượng này.
Vị giác cũng như hệ tiêu hóa của người già thường gặp rất nhiều vấn đề khi bước sang tuổi 60. Do đó mà không ít người cảm thấy khi ăn uống không còn ngon miệng, khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém đi, đồng thời mắc các bệnh về tiêu hóa khiến cơ thể khó chịu.
Nhờ những dưỡng chất có trong yến sào mà đối với các bệnh nhân ung thư mà đây là một trong những loại thực phẩm rất cần thiết. Bên cạnh đó,tác dụng của yến sào với người giàcòn là làm chậm quá trình lão hóa với các chất chống oxy hóa. Nhờ vậy nếu sử dụng yến sào thường xuyên người cao tuổi sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề da xuống cấp và nhăn nheo,…
Tác dụng của yến sào với người cao tuổi đã được chứng minh, tuy nhiên cần phải lựa chọn sản phẩm cho phù hợp với thể trạng của người sử dụng. Đối với trường hợp người cao tuổi có các bệnh về tim mạch hay đường huyết cao cần nên xem xét lựa chọn các dòng sản phẩm nước yến không đường để đảm bảo không gây tác dụng phụ cho người dùng.
